જરદાળુ
જરદાળુ શું છે? જરદાળુ એક રસદાર અને સ્વાદિષ્ટ ફળ છે. તેનો રંગ સોનેરી હોય છે અને સ્વાદ મીઠો અને થોડો ખાટો હોય છે. તેમાં વિટામિન A, વિટામિન C, પોટેશિયમ અને ફાઇબર જેવા ઘણા પોષક તત્વો હોય છે. જરદાળુ ખાવાના ફાયદા: જરદાળુના બીજ: જરદાળુ ખાવાની સાવચેતી: જરદાળુનું સેવન કેવી રીતે કરવું? જરદાળુને વિવિધ રીતે ખાઈ શકાય…