ગરદનના દુખાવો
| | | | |

ફ્રી સારવાર કેમ્પ! તમારા ગરદનના દુખાવા માટે!

ગરદનના દુખાવાથી છુટકારો મેળવવાનું સુવર્ણ અવસર! અમદાવાદવાસીઓ માટે ખુશખબર! ગરદનના દુખાવાથી પરેશાન છો? તમારી આ સમસ્યાનો સરળ અને મફત ઉકેલ છે! મોબાઇલ ફિઝિયોથેરાપી ક્લિનિક તમારા માટે લાવ્યું છે મફત ગરદનના દુખાવાનું સારવાર કેમ્પ. અમદાવાદના શ્રેષ્ઠ ફિઝિયોથેરાપિસ્ટની નિષ્ણાત સલાહ અને સારવારથી તમે ગરદનના દુખાવાથી સંપૂર્ણપણે મુક્ત થઈ શકો છો. કેમ્પની વિશેષતાઓ: કેમ્પની તારીખ અને સમય: સ્થળ:…

બદામ

બદામ

બદામ શું છે? બદામ એ એક સુપરફૂડ છે જે ઘણા પોષક તત્વોથી ભરપૂર હોય છે. તેને બદામનું વૃક્ષ લાગે છે અને તેના બીજને આપણે બદામ તરીકે ઓળખીએ છીએ. બદામને બે પ્રકારના હોય છે: બદામમાં રહેલા પોષક તત્વો: બદામના ફાયદા: બદામનો ઉપયોગ: બદામનો ઉપયોગ ભારતીય રસોઈમાં વિવિધ વાનગીઓ બનાવવા માટે થાય છે. જેમ કે, બદામનો હલવો,…

પગની નસ દબાતી હોય તો શું કરવું
| | |

પગની નસ દબાતી હોય તો શું કરવું?

પગની નસ દબાવાની સમસ્યા એક સામાન્ય સ્વાસ્થ્ય સમસ્યા છે, ખાસ કરીને વૃદ્ધ વયસ્કોમાં. આ સમસ્યામાં નસો સોજી જાય છે અને દેખાવમાં વાદળી અથવા જાંબલી થઈ જાય છે. આ સમસ્યા માટે ઘણા બધા કારણો હોઈ શકે છે, જેમ કે વધુ પડતું ઉભા રહેવું, વધુ પડતું બેસવું, મેદસ્વીપણું, ગર્ભાવસ્થા, વગેરે. પગની નસ દબાતી હોય તો શું કરવું:…

દાદર

ધાધર

ધાધર શું છે? ધાધર એ ખોપરી ઉપરની ત્વચાની એક સામાન્ય સમસ્યા છે. આમાં ખોપરી ઉપરની ત્વચાની ઉપર સફેદ કે પીળા રંગના નાના-નાના કણો જોવા મળે છે. આ કણો ખોપરી ઉપરની ત્વચાની નીચેથી ઉપર આવે છે અને વાળ સાથે ચોંટી જાય છે. ધાધરથી વાળ ખરવા, ખોપરી ઉપર ખંજવાળ થવી અને ચામડી લાલ થવી જેવી સમસ્યાઓ પણ…

એડીના દુખાવા
|

ફ્રી સારવાર કેમ્પ: એડીના દુખાવા માટે રાહત મેળવો!

તમારા એડીના દુખાવાથી રાહત મેળવવા માંગો છો? તો આ મફત સારવાર કેમ્પ તમારા માટે છે! તારીખ અને સમય: 25 થી 25 ઓગસ્ટ – 2024 સમય: સવારે 9:00 થી સાંજે 8:00 વાગ્યા સુધી સ્થળ: મોબાઇલ ફિઝિયોથેરાપી ક્લિનિકB-01, જગતનગર સોસાયટી, શક્તિધારા સોસાયટી સામેઇન્ડિયા કોલોની રોડ થી ટોલનાકા, બાપુનગર, અમદાવાદ નોંધણી: ફોન: +91 8140980480 આ કેમ્પ કોના માટે…

હાથમાં ખાલી ચડવી
| | |

હાથમાં ખાલી ચડવી

હાથમાં ખાલી ચડવી શું છે? જ્યારે હાથમાં ખાલી ચડે છે ત્યારે તેને આપણે સામાન્ય ભાષામાં સુન્ન થવું એમ કહીએ છીએ. આ સ્થિતિમાં હાથમાં એક અજીબ પ્રકારનો સંવેદન થાય છે, જેમ કે ચુસ્ત થવું, ઝણઝણાટ થવું કે કંઈક સુઈ ગયું હોય તેવું લાગવું. હાથમાં ખાલી ચડવાના કારણો: હાથમાં ખાલી ચડવા પર શું કરવું: હાથમાં ખાલી ચડવાના…

ઓક્યુપેશનલ થેરાપી

ઓક્યુપેશનલ થેરાપી

ઓક્યુપેશનલ થેરાપી શું છે? ઓક્યુપેશનલ થેરાપી એ એક સ્વાસ્થ્ય વ્યવસાય છે જે લોકોને દૈનિક જીવનની પ્રવૃત્તિઓ કરવામાં મદદ કરે છે. આમાં કામ, અભ્યાસ, રમતગમત, સ્વચ્છતા અને અન્ય ઘણી પ્રવૃત્તિઓનો સમાવેશ થાય છે. ઓક્યુપેશનલ થેરાપિસ્ટ લોકોને તેમની શારીરિક, માનસિક અને સામાજિક ક્ષમતાઓને સુધારવામાં મદદ કરે છે જેથી તેઓ સ્વતંત્ર રીતે જીવી શકે. ઓક્યુપેશનલ થેરાપી ક્યારે ઉપયોગી…

કસરતો ફ્રોઝન શોલ્ડર માટે
|

12 શ્રેષ્ઠ કસરતો ફ્રોઝન શોલ્ડર માટે

ફ્રોઝન શોલ્ડર શું છે? ફ્રોઝન શોલ્ડર, જેને એડ્હેસિવ કેપ્સ્યુલાયટિસ પણ કહેવાય છે, એ ખભાના સાંધાની એક સ્થિતિ છે જેમાં ખભાની ગતિ મર્યાદિત થઈ જાય છે અને દુખાવો થાય છે. ખભાના સાંધાની આસપાસની પેશીઓ, જેને કેપ્સ્યુલ કહેવાય છે, જાડી અને સખત થઈ જાય છે, જેના કારણે આ સમસ્યા થાય છે. ખભાના સાંધાના કાર્યને કુદરતી રીતે પુનઃસ્થાપિત…

અવાજ બેસી જવો

અવાજ બેસી જવો

અવાજ બેસી જવો શું છે? અવાજ બેસી જવો એ એક સામાન્ય સ્થિતિ છે જેમાં અવાજ બેસી જાય છે અને બોલવામાં મુશ્કેલી પડે છે. આ સ્થિતિને વૈજ્ઞાનિક ભાષામાં વોઇસ હોર્સનેસ કહેવામાં આવે છે. અવાજ બેસી જવાના કારણો: અવાજ બેસી જવાના લક્ષણો: અવાજ બેસી જવાનો ઉપચાર: ક્યારે ડૉક્ટરને મળવું: જો અવાજ બેસી જવાની સમસ્યા લાંબા સમય સુધી…

કસરતો ગોલ્ફર એલ્બો માટે
|

14 શ્રેષ્ઠ કસરતો ગોલ્ફર એલ્બો માટે

કોણીની કોઈપણ સમસ્યા પછી, હલનચલન અને શક્તિ પાછી મેળવવી મહત્વપૂર્ણ છે. ફિઝિયોથેરાપી સારવાર એ ગોલ્ફર એલ્બો(ગોલ્ફર કોણી)ની કુદરતી રીતે અને કાયમી ધોરણે પુનઃપ્રાપ્ત કરવાનો શ્રેષ્ઠ વિકલ્પ છે. ફિઝીયોથેરાપી સારવાર પીડાને દૂર કરવામાં મદદ કરે છે અને કાર્યમાં પણ સુધારો કરે છે. ગોલ્ફર એલ્બો(ગોલ્ફર કોણી)ની કસરતોમાં સ્ટ્રેચિંગ અને મજબૂતીકરણ બંનેનો સમાવેશ થાય છે. પ્રારંભિક તબક્કામાં, ખેંચાણ…