કરોડરજ્જુ શું છે? કરોડરજ્જુ એ આપણા શરીરનો એક ખૂબ જ મહત્વનો ભાગ છે. તે આપણા શરીરને ટેકો આપે છે અને મગજ અને શરીરના બાકીના ભાગો વચ્ચે સંદેશાઓ મોકલવા અને પ્રાપ્ત કરવાનું કામ કરે છે. કરોડરજ્જુના કાર્યો: કરોડરજ્જુની રચના: કરોડરજ્જુ ઘણી નાની હાડકાંની બનેલી હોય છે જેને કશેરુકા કહેવાય છે. આ કશેરુકાઓ એકબીજા પર ગોઠવાયેલી હોય…
કેળા એટલે શું? કેળા એ એક પ્રકારનું ફળ છે જે મુસા જાતિના ઘાસ જેવા છોડ પર ઉગે છે. આ છોડને પણ કેળ કહેવામાં આવે છે. કેળા પોષણથી ભરપૂર હોય છે અને તેમાં પોટેશિયમ, વિટામિન B6 અને વિટામિન C જેવા ઘણા બધા વિટામિન્સ અને ખનિજો હોય છે. કેળાના ફાયદા: કેળાના ઉપયોગ: કેળાને તમે તાજા, સ્મૂધી, શેક,…
વિટામિન એ આપણા શરીર માટે ખૂબ જ જરૂરી છે. તે આંખોની સારી તંદુરસ્તી, રોગપ્રતિકારક શક્તિ અને ત્વચાને સ્વસ્થ રાખવા માટે મહત્વનું છે. વિટામિન એ મુખ્યત્વે આ ખોરાકમાંથી મળે છે: વિટામિન એના ફાયદા: વિટામિન એની કમીથી થતા રોગો: નોંધ: વિટામિન એ એક ચરબી દ્રાવ્ય વિટામિન છે, એટલે કે તેને ચરબી સાથે મળીને ખાવાથી શરીર સરળતાથી શોષી…
હાડકાના ડોક્ટર વિશે જાણો “હાડકાના ડોક્ટર” શબ્દનો ઉપયોગ સામાન્ય રીતે ઓર્થોપેડિક સર્જન માટે થાય છે. ઓર્થોપેડિક સર્જન એવા ડોક્ટરો છે જે હાડકાં, સાંધાઓ, સ્નાયુઓ અને અન્ય સંબંધિત પેશીઓના રોગોનું નિદાન અને સારવાર કરે છે. ઓર્થોપેડિક સર્જન ક્યારે મળવું જોઈએ? ઓર્થોપેડિક સર્જન શું કરે છે? ઓર્થોપેડિક સર્જન ક્યાં મળશે? તમે તમારા સ્થાનિક હોસ્પિટલ અથવા ક્લિનિકમાં ઓર્થોપેડિક…
પેરિફેરલ ન્યુરોપેથી શું છે? પેરિફેરલ ન્યુરોપેથી એક એવી સ્થિતિ છે જેમાં શરીરના બહારના ભાગોમાં જતી નસોને નુકસાન થાય છે. આ નસો મગજ અને કરોડરજ્જુને શરીરના બાકીના ભાગ સાથે જોડે છે. જ્યારે આ નસોને નુકસાન થાય છે, ત્યારે તેઓ યોગ્ય રીતે કામ કરવાનું બંધ કરી શકે છે, જેના કારણે ઘણી બધી સમસ્યાઓ થઈ શકે છે. પેરિફેરલ…
હાથમાં ખાલી ચડવી શું છે? જ્યારે હાથમાં ખાલી ચડે છે ત્યારે તેને આપણે સામાન્ય ભાષામાં સુન્ન થવું એમ કહીએ છીએ. આ સ્થિતિમાં હાથમાં એક અજીબ પ્રકારનો સંવેદન થાય છે, જેમ કે ચુસ્ત થવું, ઝણઝણાટ થવું કે કંઈક સુઈ ગયું હોય તેવું લાગવું. હાથમાં ખાલી ચડવાના કારણો: હાથમાં ખાલી ચડવા પર શું કરવું: હાથમાં ખાલી ચડવાના…
સોયાબીન એક ખૂબ જ પૌષ્ટિક અને બહુપ્રયોજની દાણા છે. આપણા ભારતમાં તેને મુખ્યત્વે તેલ કાઢવા માટે ઉગાડવામાં આવે છે. સોયાબીનમાં પ્રોટીન, ચરબી અને વિવિધ પ્રકારના વિટામિન્સ અને ખનિજો ભરપૂર માત્રામાં હોય છે. સોયાબીનના ફાયદા: સોયાબીનના ઉપયોગ: સોયાબીનના ગેરફાયદા: નિષ્કર્ષ: સોયાબીન એક પૌષ્ટિક ખોરાક છે જેમાં અનેક ફાયદા છે. પરંતુ તેનું સેવન કરતા પહેલા ડૉક્ટરની સલાહ…
આંતરડામાં સોજો શું છે? આંતરડામાં સોજો એ એક સામાન્ય સ્વાસ્થ્ય સમસ્યા છે જેમાં આંતરડાની દીવાલો સોજી જાય છે. આના કારણે પેટમાં દુખાવો, ગેસ, કબજિયાત, ઝાડા જેવા લક્ષણો થઈ શકે છે. આંતરડામાં સોજાના કારણો: આંતરડામાં સોજાના લક્ષણો: નિદાન: ડૉક્ટર તમારા લક્ષણો, મેડિકલ હિસ્ટ્રી અને શારીરિક પરીક્ષણના આધારે નિદાન કરશે. જરૂર પડ્યે, તેઓ લોહીના ટેસ્ટ, સ્ટૂલ ટેસ્ટ,…
વધારે પ્રોટીન વાળો ખોરાક પ્રોટીન આપણા શરીર માટે ખૂબ જ જરૂરી પોષક તત્વ છે. તે સ્નાયુઓના નિર્માણ, ઘા ભરવા અને શરીરની ઘણી પ્રક્રિયાઓ માટે જરૂરી છે. પ્રોટીન આપણને વિવિધ ખોરાકમાંથી મળે છે. આમાં શામેલ છે: પ્રોટીનની જરૂરિયાત: પ્રોટીનની ઉણપ: તમારી દૈનિક આહારમાં વિવિધ પ્રકારના પ્રોટીનનો સમાવેશ કરવાથી તમે તમારા શરીરને જરૂરી પોષણ મેળવી શકો છો….
અછબડા (ચિકન પોક્સ) શું છે? અછબડા, જેને ચિકન પોક્સ તરીકે પણ ઓળખવામાં આવે છે, તે એક ખૂબ જ ચેપી વાયરસથી થતો રોગ છે. આ રોગ વેરીસેલ્લા-ઝોસ્ટર વાયરસના કારણે થાય છે. સામાન્ય રીતે બાળકોમાં આ રોગ જોવા મળે છે. અછબડાના લક્ષણો: અછબડા કેવી રીતે ફેલાય છે? અછબડાની સારવાર: અછબડાથી કેવી રીતે બચી શકાય? મહત્વની વાત: અછબડાના…
