સૂર્ય નમસ્કાર શું છે? સૂર્ય નમસ્કાર એ યોગાસનોની એક શ્રેણી છે જેને સૂર્યદેવને અર્પણ કરવામાં આવે છે. આ એક જ આસન નથી, પરંતુ અનેક આસનોનો એક સમૂહ છે જેને એક ચક્રમાં કરવામાં આવે છે. સૂર્ય નમસ્કાર કરવાથી શરીરના લગભગ તમામ અંગોને ખેંચાણ મળે છે અને તેનાથી શરીર સ્વસ્થ રહે છે. સૂર્ય નમસ્કારના ફાયદા: સૂર્ય નમસ્કાર…
આંતરડાની બળતરા શું છે? આંતરડાની બળતરા એ એક સ્વાસ્થ્ય સમસ્યા છે જેમાં આંતરડાની અંદરની દિવાલો સોજા થઈ જાય છે. આના કારણે આંતરડા યોગ્ય રીતે કામ કરવામાં અસમર્થ બને છે અને અનેક પ્રકારના લક્ષણો દેખાઈ શકે છે. આંતરડાની બળતરાના કારણો: આંતરડાની બળતરાના લક્ષણો: આંતરડાની બળતરાનું નિદાન: આંતરડાની બળતરાની સારવાર: આંતરડાની બળતરાની સારવાર તેના કારણ પર આધારિત…
સ્નાયુ ખેંચાવા શું છે? સ્નાયુ ખેંચાવા એ એક સામાન્ય સ્વાસ્થ્ય સમસ્યા છે જેમાં સ્નાયુ અચાનક સંકુચિત થઈ જાય છે અને પીડા થાય છે. આ ખેંચાણ થોડી સેકંડથી લઈને થોડી મિનિટો સુધી રહી શકે છે. સ્નાયુ ખેંચાવાના કારણો: સ્નાયુ ખેંચાવાના લક્ષણો: સ્નાયુ ખેંચાવા માટેના ઉપાયો: ક્યારે ડૉક્ટરને મળવું: સ્નાયુ ખેંચાવાના કારણો સ્નાયુ ખેંચાવા એ એક સામાન્ય…
દાદર શું છે? દાદર એટલે કે શિંગલ્સ એ એક વાયરલ ચેપ છે જે પીડાદાયક ફોલ્લીઓનું કારણ બને છે. આ ચેપ ચિકનપોક્સ કરનાર વાયરસ (વેરીસેલા-ઝોસ્ટર વાયરસ)ને કારણે થાય છે. જ્યારે આ વાયરસ શરીરમાં સક્રિય થાય છે ત્યારે દાદર થાય છે. દાદરના લક્ષણો: દાદરના કારણો: દાદરની સારવાર: દાદરની રોકથામ: મહત્વની નોંધ: દાદરના કારણો શું છે? દાદર થવાના…
ગુલિયન બારી સિન્ડ્રોમ રોગ શું છે? ગુલિયન-બારે સિન્ડ્રોમ (Guillain-Barré syndrome) એક દુર્લભ પરંતુ ગંભીર ન્યુરોલોજિકલ ડિસઓર્ડર છે. આમાં શરીરની રોગપ્રતિકારક શક્તિ ભૂલથી પોતાના જ નર્વ્સ પર હુમલો કરે છે. આના કારણે માંસપેશીઓની નબળાઈ અને સુન્ન થઈ જવા જેવા લક્ષણો જોવા મળે છે. ગુલિયન-બારે સિન્ડ્રોમના મુખ્ય લક્ષણો: ગુલિયન-બારે સિન્ડ્રોમના કારણો: ગુલિયન-બારે સિન્ડ્રોમનું નિદાન અને સારવાર: નિવારણ:…
ખીલ શું છે? ખીલ એ ત્વચાનો એક સામાન્ય રોગ છે જેમાં ત્વચાની નીચેની તૈલી ગ્રંથિઓમાં બેક્ટેરિયા વધી જવાથી થાય છે. આના કારણે ચહેરા પર, ખાસ કરીને કપાળ, ગાલ અને નાક પર નાના ડાબા, સફેદ માથાવાળા ફોલ્લા થાય છે. ખીલ થવાના કારણો: ખીલથી બચવાના ઉપાયો: નોંધ: ખીલને ફોડવાથી તે વધુ બગડી શકે છે અને ડાઘ થઈ…
સારણગાંઠ શું છે? સારણગાંઠ એ એક એવી સ્થિતિ છે જેમાં શરીરના કોઈપણ ભાગમાં એક પોલાણ અથવા ખાડામાંથી કોઈ અંગ અથવા પેશી બહાર નીકળી જાય છે. આ સામાન્ય રીતે પેટના વિસ્તારમાં જોવા મળે છે જ્યાં આંતરડા અથવા અન્ય અંગો પેટની દિવાલમાંના એક નબળા ભાગમાંથી બહાર નીકળી શકે છે. સારણગાંઠના પ્રકાર: સારણગાંઠના લક્ષણો: સારણગાંઠના કારણો: સારણગાંઠની સારવાર:…
વેરિકોઝ વેઇન્સ (કાયમની અતિશય ફૂલેલી નસો) શું છે? વેરિકોઝ વેઇન્સ એટલે ત્વચાની નીચે દેખાતી સોજી અને વાંકી નસો. આ સામાન્ય રીતે પગમાં જોવા મળે છે. આ નસોમાં લોહી હૃદય તરફ પાછું જવાને બદલે નીચેની તરફ વહે છે, જેના કારણે આવી સ્થિતિ થાય છે. વેરિકોઝ વેઇન્સના કારણો: વેરિકોઝ વેઇન્સના લક્ષણો: વેરિકોઝ વેઇન્સની સારવાર: વેરિકોઝ વેઇન્સની સારવાર…
એસિડ રિફ્લક્સ શું છે? એસિડ રિફ્લક્સ એક સામાન્ય સ્વાસ્થ્ય સમસ્યા છે જેમાં પેટમાંથી એસિડ અન્નનળીમાં પાછો વહે છે. આના કારણે છાતીમાં બળતરા, હાર્ટબર્ન, ખાટા ઓડકાર અને ક્યારેક ઉબકા જેવા લક્ષણો થાય છે. એસિડ રિફ્લક્સના કારણો: એસિડ રિફ્લક્સના લક્ષણો: એસિડ રિફ્લક્સની સારવાર: ક્યારે ડૉક્ટરને મળવું: જો તમને વારંવાર એસિડ રિફ્લક્સના લક્ષણો થાય છે, તો તમારે ડૉક્ટરને…
દાંત અંબાઈ જાય શું છે? દાંત અંબાઈ જવાનો અર્થ એ થાય કે દાંત ઠંડા, ગરમ, ખાટા કે મીઠા ખાવાથી અચાનક ખૂબ જ સંવેદનશીલ બની જાય છે. આ દરમિયાન દાંતમાં ઝણઝણાટી અથવા દુખાવો થઈ શકે છે. દાંત અંબાઈ જવાના કારણો: દાંત અંબાઈ જવાના ઉપાયો: ઘરેલુ ઉપચાર: દાંત અંબાઈ જવાના કારણો દાંત અંબાઈ જવાના મુખ્ય કારણો નીચે…
