નાળિયેર શું છે

નાળિયેર શું છે? નાળિયેર એક મોટું, ગોળ ફળ છે જેનું બહારનું પડ સખત અને રેસાયુક્ત હોય છે, જેને કાચલી કહેવાય છે. અંદર સફેદ, જાડું ખાદ્ય ગર્ભ (મીંજ) અને મીઠું પ્રવાહી હોય છે જેને નાળિયેર પાણી કહેવાય છે. આ ઉપરાંત, પ્રદેશ અને લાક્ષણિકતાઓના આધારે નાળિયેરની ઘણી પેટાજાતો પણ જોવા મળે છે. નાળિયેરના ફાયદા શું છે? નાળિયેર એક…