ભૂમ્યામલકી ચૂર્ણનું સેવન કેવી રીતે કરવું

ભૂમ્યામલકી (Bhumi Amla), જેને ભોંય આમળા અથવા ભોંય આંબલી તરીકે પણ ઓળખવામાં આવે છે, તે એક નાનું છોડ છે જેનો ઉપયોગ આયુર્વેદમાં ઔષધીય ગુણો માટે થાય છે. તેનું વૈજ્ઞાનિક નામ ફાઇલેન્થસ નિરુરી (Phyllanthus niruri) છે. ભૂમ્યમલકી ચૂર્ણ શું છે? ભૂમ્યામલકી ચૂર્ણ આ છોડના સૂકા ભાગો (પાંદડા, મૂળ અને દાંડી) ને પીસીને બનાવેલો પાવડર છે. આ…