પગ દુખતા હોય તો શું કરવું
| | | |

પગ દુખતા હોય તો શું કરવું?

પગ દુખવાના ઘણા કારણો હોઈ શકે છે જેમ કે વધુ પડતું ચાલવું, ઊભા રહેવું, ખોટા જૂતા પહેરવા, ઈજા, કેટલીક તબીબી સ્થિતિઓ વગેરે. પગનો દુખાવો ક્યારેક હળવો અને ક્યારેક ગંભીર હોઈ શકે છે. પગનો દુખાવો ઓછો કરવા માટે તમે નીચેના ઉપાયો અજમાવી શકો છો: જો તમારો પગનો દુખાવો લાંબો સમય સુધી રહેતો હોય અથવા વધતો જતો…

સાથળ નો દુખાવો
| | |

સાથળ નો દુખાવો

સાથળ નો દુખાવો શું છે? સાથળનો દુખાવો એ એક સામાન્ય સમસ્યા છે જે ઘણા લોકોને થાય છે. આ દુખાવો સાથળના વિસ્તારમાં અથવા તેની આસપાસ અનુભવાય છે. તે હળવો કે તીવ્ર હોઈ શકે છે અને ક્યારેક પગમાં પણ ફેલાઈ શકે છે. સાથળનો દુખાવો શા માટે થાય છે? સાથળના દુખાવાના ઘણા કારણો હોઈ શકે છે, જેમ કે:…

પગની પિંડી નો દુખાવો
| |

પગની પિંડી નો દુખાવો

પગની પિંડી નો દુખાવો શું છે? પગની પિંડીમાં દુખાવો એ એક સામાન્ય સમસ્યા છે જેના ઘણા કારણો હોઈ શકે છે. કેટલાક સામાન્ય કારણોમાં શામેલ છે: પગની પિંડીના દુખાવાના લક્ષણોમાં શામેલ હોઈ શકે છે: જો તમને પગની પિંડીમાં દુખાવો થતો હોય, તો તમારે ડૉક્ટરને મળવું જોઈએ. ડૉક્ટર તમારા દુખાવાનું કારણ નક્કી કરવા માટે શારીરિક પરીક્ષા અને…

પગની નસ ખેંચાવી
| |

પગની નસ ખેંચાવી

પગની નસ ખેંચાવી શું છે? પગની નસ ખેંચાવો એ એક સામાન્ય સમસ્યા છે જેમાં પગના સ્નાયુઓમાં અચાનક, તીવ્ર દુખાવો અને ખેંચાણ થાય છે. આ દુખાવો થોડી સેકન્ડથી ઘણી મિનિટો સુધી ચાલી શકે છે અને તે ખૂબ જ પીડાદાયક હોઈ શકે છે. પગની નસ ખેંચાવાના ઘણાં કારણો હોઈ શકે છે, જેમાં શામેલ છે: પગની નસ ખેંચાવાના…

ટ્રિગર આંગળી
| | |

ટ્રિગર આંગળી

ટ્રિગર આંગળી એ એક સ્થિતિ છે જેમાં આંગળી, સામાન્ય રીતે અંગુઠો અથવા તર્જની, વળી જાય છે અને સીધી કરવામાં મુશ્કેલી થાય છે. આંગળીને સીધી કરવા માટે “ટ્રિગર” કરવાની જરૂર પડે છે, જેનાથી પીડા થઈ શકે છે. ટ્રિગર આંગળીના લક્ષણો: ટ્રિગર આંગળીના કારણો: ટ્રિગર આંગળીનું ચોક્કસ કારણ અજ્ઞાત છે, પરંતુ તે ઘણી બધી બાબતોને કારણે થઈ…

અશક્તિ
| | |

અશક્તિ

અશક્તિ શું છે? અશક્તિ એ શારીરિક અને માનસિક બંને રીતે નબળાઈ અનુભવવાની સ્થિતિ છે. તે થાક, ઉર્જાનો અભાવ, અને કાર્યો કરવામાં મુશ્કેલી જેવા લક્ષણો દ્વારા વર્ગીકૃત થયેલ છે. અશક્તિના ઘણા કારણો હોઈ શકે છે, જેમાં શામેલ છે: જો તમને અશક્તિનો અનુભવ થાય, તો કારણ નક્કી કરવા અને યોગ્ય સારવાર મેળવવા માટે ડૉક્ટરને મળવું મહત્વપૂર્ણ છે….

ગેસને કારણે છાતીમાં દુખાવો
|

ગેસને કારણે છાતીમાં દુખાવો

ગેસને કારણે છાતીમાં દુખાવો શું છે? ગેસને કારણે છાતીમાં દુખાવો, જેને એસિડ રિફ્લક્સ અથવા ગેસ્ટ્રોએસોફેજલ રિફ્લક્સ ડિસીઝ (GERD) તરીકે પણ ઓળખવામાં આવે છે, તે એક સામાન્ય સમસ્યા છે જે ઘણા પરિબળોને કારણે થઈ શકે છે. ગેસને કારણે છાતીમાં દુખાવો થવાના કારણો શું છે? ગેસને કારણે છાતીમાં દુખાવો થવાના કેટલાક સૌથી સામાન્ય કારણોમાં નીચેનાનો સમાવેશ થાય…

ટ્રેપેઝિયસ સ્નાયુનો દુખાવો
| |

ટ્રેપેઝિયસ સ્નાયુનો દુખાવો: ફિઝીયોથેરાપી સારવાર, કસરત    

ટ્રેપેઝિયસ સ્નાયુનો દુખાવો શું છે? ટ્રેપેઝિયસ સ્નાયુનો દુખાવો, જેને ગુજરાતીમાં “સ્નાયુદુઃખ” અથવા “ટ્રેપેઝિયસ માયલ્જિયા” પણ કહેવાય છે, તે ગરદન, ખભા અને પીઠના ઉપરના ભાગમાં સ્થિત ટ્રેપેઝિયસ સ્નાયુઓમાં દુખાવો અને તણાવની સ્થિતિ છે. ટ્રેપેઝિટિસ એ, સ્નાયુની એક બળતરા છે જે ટ્રેપેઝિયસ સ્નાયુઓમાં થાય છે જે ગરદનમાં દુખાવો અથવા ખેંચાણ તરફ દોરી જાય છે. ડેસ્ક પર કામ…

હાથના સ્નાયુ નો દુખાવો
| |

હાથના સ્નાયુમાં દુખાવો

હાથના સ્નાયુમાં દુખાવો શું છે? હાથના સ્નાયુમાં દુખાવો, એક સામાન્ય ફરિયાદ, વિવિધ કારણોથી ઊભી થઈ શકે છે અને તમામ ઉંમરના વ્યક્તિઓને અસર કરી શકે છે. તે ઘણી વખત વધુ પડતો ઉપયોગ, ઇજા અથવા શારીરિક પ્રવૃત્તિઓ જેમ કે લિફ્ટિંગ, ખેંચવા અથવા પુનરાવર્તિત ગતિને કારણે તાણથી પરિણમે છે. કેટલાક કિસ્સાઓમાં, ટેન્ડિનિટિસ, બર્સિટિસ અથવા નર્વ કમ્પ્રેશન સિન્ડ્રોમ જેમ…