કોલેસ્ટ્રોલ ઘટાડવા માટે શું કરવું જોઈએ?
| |

કોલેસ્ટ્રોલ ઘટાડવા માટે શું કરવું જોઈએ?

કોલેસ્ટ્રોલ ઘટાડવા માટે તમે ઘણી બધી બાબતો કરી શકો છો: જીવનશૈલીમાં ફેરફાર: આહારમાં ફેરફાર: દવાઓ: જો જીવનશૈલીમાં ફેરફાર કરવાથી તમારા કોલેસ્ટ્રોલનું સ્તર નિયંત્રણમાં ન આવે, તો તમારા ડૉક્ટર દવાઓ લખી શકે છે. તમારા કોલેસ્ટ્રોલનું સ્તર નિયમિતપણે તપાસવું મહત્વપૂર્ણ છે, ખાસ કરીને જો તમને હૃદય રોગ અથવા અન્ય જોખમી પરિબળો હોય. કોલેસ્ટ્રોલ ઘટાડવા શું ન ખાવું…

ગાલ પર સોજો

ગાલ પર સોજો

ગાલ પર સોજો શું છે? ગાલ પર સોજો એ ચહેરાના ગાલ વિસ્તારમાં સોજો અથવા બળતરાનું વર્ણન કરે છે. તે ઘણા કારણોસર થઈ શકે છે, જેમ કે: જો તમને ગાલ પર સોજો આવી રહ્યો હોય, તો કારણ નક્કી કરવા અને યોગ્ય સારવાર મેળવવા માટે ડૉક્ટરને મળવું મહત્વપૂર્ણ છે. સારવાર કારણ પર આધાર રાખે છે, પરંતુ તેમાં…

કસરતો ટેનિસ એલ્બો માટે
|

11 શ્રેષ્ઠ કસરતો ટેનિસ એલ્બો માટે

પરિચય: ટેનિસ એલ્બો, જેને લેટરલ એપિકોન્ડાઇલિટિસ તરીકે પણ ઓળખવામાં આવે છે, તે એક સ્થિતિ છે જે કોણીના બાહ્ય ભાગમાં દુખાવોનું કારણ બને છે. આ સ્થિતિ ત્યારે થાય છે જ્યારે કોણીના બહારના ભાગમાં સ્નાયુઓ અને રજ્જૂઓ વધુ પડતા ઉપયોગ થાય છે, જે ઘણીવાર પુનરાવર્તિત હલનચલનને કારણે થાય છે, જેમ કે ટેનિસ રમતી વખતે થાય છે. જો…

ઇન્સ્યુલિન ઇન્જેક્શન
|

ઇન્સ્યુલિન કાર્યો, સ્તર, ઇન્જેક્શન

ઇન્સ્યુલિન શું છે? ઇન્સ્યુલિન એ એક પેપ્ટાઇડ હોર્મોન છે જે શરીર દ્વારા કુદરતી રીતે બનાવવામાં આવે છે. તે સ્વાદુપિંડના બીટા કોષો દ્વારા ઉત્પન્ન થાય છે. ઇન્સ્યુલિનનું મુખ્ય કાર્ય રક્તમાં શર્કરા (ગ્લુકોઝ)નું સ્તર નિયંત્રિત કરવાનું છે. જ્યારે આપણે ખોરાક ખાઈએ છીએ, ત્યારે શરીર ગ્લુકોઝને શક્તિ માટે તોડી નાખે છે. ઇન્સ્યુલિન લોહીમાંથી કોષોમાં ગ્લુકોઝ લઈ જવામાં મદદ…

લાપોટિયું (Mumps)

લાપોટિયું (Mumps)

લાપોટિયું (Mumps) શું છે? લાપોટિયું, જેને મમ્સ પણ કહેવાય છે, તે એક ચેપી રોગ છે જે મુખ્યત્વે બાળકોને થાય છે. તે Paramyxovirus નામના વાયરસથી થાય છે. લક્ષણો: જટિલતાઓ: પ્રસાર: નિવારણ: સારવાર: જો તમને લાપોટિયુંના લક્ષણો દેખાય, તો તમારે તબીબી સહાય લેવી જોઈએ. લાપોટિયું (મમ્સ) થવાનાં કારણો શું છે? લાપોટિયું (મમ્સ) થવાનાં કારણો: લાપોટિયું, જેને મમ્સ…

નાક ના મસા

નાક ના મસા

નાક ના મસા શું છે? નાકના મસા: એક સંક્ષિપ્ત સમજૂતી નાકના મસા એ નાકની અંદર અથવા બહાર ઉગતા નાના, બિન-કેન્સરયુક્ત ગાંઠો છે. આ મોટેભાગે હાનિકારક હોય છે અને કોઈપણ પ્રકારનું અસ્વસ્થતા કે પીડા પેદા કરતા નથી. પરંતુ કેટલીકવાર તે દેખાવમાં અપ્રિય લાગી શકે છે અથવા શ્વાસ લેવામાં થોડી મુશ્કેલી પણ પેદા કરી શકે છે. નાકના…

નાક માં દુખાવો

નાક માં દુખાવો

નાકમાં દુખાવો શું છે? નાકમાં દુખાવો એ વિવિધ સ્વાસ્થ્ય સ્થિતિઓનું લક્ષણ હોઈ શકે છે. નાકમાં દુખાવાના કેટલાક સામાન્ય કારણો નીચે મુજબ છે: જો તમને નાકમાં દુખાવો થઈ રહ્યો હોય, તો કારણ નક્કી કરવા અને યોગ્ય સારવાર મેળવવા માટે ડૉક્ટરને મળવું મહત્વપૂર્ણ છે. તમારા નાકમાં દુખાવા ઉપરાંત તમને કોઈ અન્ય લક્ષણો છે કે નહીં તે મને…

શિરા
|

શિરા

શિરા શું છે? શિરા એ રક્તવાહિનીઓનો એક પ્રકાર છે જે શરીરમાંથી ગંદા રક્તને હૃદય તરફ પાછું લઈ જાય છે. શિરા કયા પ્રકારનું લોહી વહન કરે છે? શિરાઓ ગંદા રક્ત, જેને વિનાયોક્સીજનયુક્ત રક્ત અથવા બ્લુ બ્લડ પણ કહેવાય છે, તેને શરીરમાંથી હૃદય તરફ પાછું લઈ જાય છે. આ યાદ રાખવાનો એક સરળ રસ્તો એ છે કે…

ધમની અને શિરા નો તફાવત
|

ધમની અને શિરા નો તફાવત

ધમની અને શિરા વચ્ચેનો મુખ્ય તફાવત: રક્તનું પરિવહન: દબાણ અને ગતિ: દેખાવ: વધારાના તફાવતો: ઉદાહરણો: આશા છે કે આ ધમની અને શિરા વચ્ચેના મુખ્ય તફાવતોને સમજવામાં મદદ કરે છે. ધમની અને શિરા વચ્ચેનો તફાવત: ટેબલ લક્ષણ ધમની શિરા રક્તનું પરિવહન ઓક્સિજનયુક્ત, પૌષ્ટિક રક્ત શરીરના બધા ભાગોમાં લઈ જાય છે. કાર્બન ડાયોક્સાઈડયુક્ત, કચરાયુક્ત રક્ત શરીરના બધા…

ધમની
|

ધમની

ધમની શું છે? ધમનીઓ એ શરીરમાં લોહી વહન કરતી રક્તવાહિનીઓનો એક પ્રકાર છે. તે હૃદયથી ઓક્સિજનયુક્ત રક્તને શરીરના બાકીના ભાગોમાં લઈ જાય છે. ધમનીઓની દિવાલો જાડી અને સ્થિતિસ્થાપક હોય છે, જે તેમને હૃદય દ્વારા પમ્પ કરવામાં આવતા લોહીના ઊંચા દબાણનો સામનો કરવાની મંજૂરી આપે છે. ધમનીઓનાં ઘણા બધા પ્રકારો છે, પરંતુ સૌથી મહત્વપૂર્ણમાં નીચેનાનો સમાવેશ…