અલ્ઝાઇમર (ભૂલી જવાની બીમારી) ના દર્દીઓ માટે હળવી કસરતોનું મહત્વ.
પરિચય અલ્ઝાઇમર (Alzheimer’s Disease) એ મગજને અસર કરતી એક પ્રગતિશીલ (Progressive) બીમારી છે, જેમાં ધીમે ધીમે યાદશક્તિ, વિચારવાની ક્ષમતા, નિર્ણય લેવાની શક્તિ અને રોજિંદા કામ કરવાની ક્ષમતા ઘટતી જાય છે. શરૂઆતમાં દર્દી નાની-નાની વાતો ભૂલી જાય છે, પરંતુ સમય જતાં પરિવારના સભ્યોને ઓળખવામાં, ઘરનો રસ્તો યાદ રાખવામાં અને સામાન્ય કામ કરવામાં પણ મુશ્કેલી પડી શકે…