આજના ડિજિટલ યુગમાં આરોગ્યસેવામાં પણ મોટા બદલાવ આવ્યા છે. પહેલાં ફિઝિયોથેરાપી માટે ક્લિનિક સુધી જવું ફરજિયાત ગણાતું હતું, પરંતુ હવે ઓનલાઈન ફિઝિયોથેરાપી કન્સલ્ટેશન (Tele-Rehab) દ્વારા દર્દીઓ પોતાના ઘરેથી જ નિષ્ણાત ફિઝિયોથેરાપિસ્ટ સાથે વિડીયો કોલ દ્વારા સારવાર અને માર્ગદર્શન મેળવી શકે છે. ખાસ કરીને COVID-19 પછી ટેલી-રીહેબની લોકપ્રિયતા ઝડપથી વધી છે અને આજે ઘણા દર્દીઓ માટે…
દુખાવો એ શરીરનો એક મહત્વપૂર્ણ સંકેત છે, જે આપણને જણાવે છે કે શરીરમાં ક્યાંક ઈજા, સોજો અથવા અન્ય કોઈ સમસ્યા છે. પરંતુ જ્યારે દુખાવો લાંબા સમય સુધી રહે છે, ત્યારે તે રોજિંદા જીવન, ઊંઘ, કામ અને માનસિક સ્વાસ્થ્ય પર પણ અસર કરે છે. આવા સમયે ફિઝિયોથેરાપીમાં ઉપયોગમાં લેવાતું TENS (Transcutaneous Electrical Nerve Stimulation) મશીન ઘણીવાર…
ઘૂંટણ બદલવાનું ઓપરેશન (Total Knee Replacement – TKR), હિપ રિપ્લેસમેન્ટ (Hip Replacement), પગના ફ્રેક્ચરનું ઓપરેશન અથવા અન્ય કોઈ સાંધાની સર્જરી પછી દર્દીઓનો સૌથી સામાન્ય પ્રશ્ન હોય છે – “હવે હું દાદરા કેવી રીતે ચઢીશ અને ઉતરીશ?” ઘણા દર્દીઓ શરૂઆતમાં ડર અનુભવે છે કે ક્યાંક ફરી પડી ન જઈએ અથવા ઓપરેશન કરેલા ભાગને નુકસાન ન થાય….
અકસ્માત, હાડકાનું ફ્રેક્ચર અથવા સર્જરી પછી ઘણા દર્દીઓને એક સામાન્ય પરંતુ ગંભીર સમસ્યા અનુભવાય છે – સાંધાની જડતા (Joint Stiffness). પ્લાસ્ટર લાંબા સમય સુધી બંધ રહેવું, દુખાવાના ડરથી હાથ-પગ ઓછા હલાવવું અથવા લાંબા સમય સુધી આરામ કરવાથી સાંધાની હલનચલન (Range of Motion) ઘટી જાય છે. પરિણામે હાથ, ખભો, કોણી, કાંડો, ઘૂંટણ, પગની ઘૂંટી અથવા હિપનો…
