કફ જડતા

દોષ સિદ્ધાંત અને સ્વાસ્થ્ય આયુર્વેદ, ભારતની 5000 વર્ષ જૂની પરંપરાગત ચિકિત્સા પદ્ધતિ, સ્વાસ્થ્ય અને રોગને સમજવા માટે એક અનન્ય અને ઊંડો દ્રષ્ટિકોણ રજૂ કરે છે. આ દ્રષ્ટિકોણનો પાયો છે ‘ત્રિદોષ સિદ્ધાંત’ – વાયુ, પિત્ત અને કફ. આ ત્રણ મૂળભૂત જૈવિક ઊર્જાઓ (Biological Energies) દરેક મનુષ્યના શરીર અને મનમાં અનન્ય માત્રામાં હાજર હોય છે, જે વ્યક્તિના…