કિનેસિયો ટેપ લગાવવાની રીત

તમે ક્યારેય ઓલિમ્પિક્સ, ફૂટબોલ વર્લ્ડ કપ કે આઈપીએલ જોતી વખતે ખેલાડીઓના શરીર પર – ખાસ કરીને ખભા, ઘૂંટણ કે પીઠ પર – લાલ, વાદળી, કાળી અથવા નિયોન રંગની પટ્ટીઓ ચીપકાવેલી જોઈ છે? પહેલી નજરે તો આ કોઈ ફેશન કે ટેટૂ જેવું લાગે, પણ હકીકતમાં આ એક અત્યંત પ્રભાવી ફિઝિયોથેરાપી ટેકનિક છે, જેને કિનેસિયો ટેપિંગ (Kinesio…