ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન ધ્યાન

ગર્ભાવસ્થા (Pregnancy) એ માત્ર બાળકના શારીરિક વિકાસનો સમય નથી, પરંતુ તેના માનસિક, ભાવનાત્મક અને બૌદ્ધિક વિકાસનો પણ પાયો રચાતો સમય છે. ભારતીય પરંપરામાં “ગર્ભસંસ્કાર”નું વિશેષ મહત્વ માનવામાં આવે છે. ગર્ભસંસ્કારનો અર્થ છે ગર્ભમાં રહેલા બાળકને સારા વિચારો, સારા સંસ્કારો અને સકારાત્મક ઊર્જા દ્વારા પ્રભાવિત કરવો. એવું માનવામાં આવે છે કે માતાના વિચારો, લાગણીઓ, જીવનશૈલી અને…