બર્સાઇટિસ (Bursitis) એ એક એવી તબીબી સ્થિતિ છે જેમાં સાંધાઓની નજીક સ્થિત બર્સા (Bursa) નામની પ્રવાહીથી ભરેલી નાની કોથળીઓમાં સોજો કે બળતરા થાય છે. બર્સાનું મુખ્ય કાર્ય હાડકાં, સ્નાયુઓ અને રજ્જૂ (ટેન્ડન્સ) વચ્ચે ગાદી જેવું રક્ષણ પૂરું પાડવાનું છે, જેનાથી ઘર્ષણ ઓછું થાય છે અને હલનચલન સરળ બને છે. જ્યારે બર્સામાં સોજો આવે છે, ત્યારે…
ઘૂંટણનો ઘસારો (Knee Osteoarthritis) એક સામાન્ય અને પીડાદાયક સ્થિતિ છે જે લાખો લોકોને અસર કરે છે. આ લેખમાં, આપણે ઘૂંટણના ઘસારાના વિવિધ પાસાઓ વિશે વિગતવાર ચર્ચા કરીશું, જેમાં તેના કારણો, લક્ષણો, નિદાન, ઉપચાર પદ્ધતિઓ, ફિઝીયોથેરાપી, કસરતો, અને નિવારણના ઉપાયોનો સમાવેશ થાય છે. ઘૂંટણનો ઘસારો શું છે? ઘૂંટણનો ઘસારો, જેને ઓસ્ટિઓઆર્થરાઈટિસ (Osteoarthritis) પણ કહેવામાં આવે છે,…
ઘૂંટણનો દુખાવો એ લોકોમાં સૌથી સામાન્ય સમસ્યા છે, જે તમામ ઉંમરના લોકોને અસર કરે છે. તે વિવિધ પરિસ્થિતિઓ અથવા ઇજાઓને કારણે થઈ શકે છે, જેમ કે કોમલાસ્થિને નુકસાન અથવા ઘૂંટણની નજીકના ફાટેલા અસ્થિબંધનને કારણે. વધુ ગંભીર ઇજાઓ માટે ફિઝીયોથેરાપી સારવાર અથવા ઘૂંટણની કૌંસની જરૂર પડી શકે છે, પરંતુ ઘૂંટણના દુખાવાના હળવા કેસોની સારવાર ઘરે અથવા…
ઘૂંટણની અસ્થિવા શું છે? અસ્થિવા એ બિન-બળતરા, ડીજનરેટિવ સાંધાનો રોગ છે જેમાં સાંધાવાળી કોમલાસ્થિનું અધોગતિ અને ઓસ્ટિઓફાઇટ્સ નામના નવા હાડકાની રચના સામાન્ય છે જે હિપ અને ઘૂંટણ જેવા વજનવાળા સાંધાઓમાં સામાન્ય છે. કરોડરજ્જુ અને હાથમાં પણ જોવા મળે છે. પુરુષો અને સ્ત્રીઓ બંને મોટે ભાગે સમાન રીતે અસરગ્રસ્ત છે. પરંતુ મોટી ઉંમરની સ્ત્રીઓમાં એટલે કે…
