ડિપ્રેશનની સારવાર શું છે

ડિપ્રેશનની સારવાર શું છે? ડિપ્રેશન એક ગંભીર માનસિક સ્થિતિ છે અને તેને દૂર કરવા માટે વ્યાવસાયિક મદદ અને વ્યક્તિગત પ્રયત્નો બંને જરૂરી છે. અહીં કેટલાક ઉપાયો આપ્યા છે જે તમને ડિપ્રેશનમાંથી બહાર આવવામાં મદદ કરી શકે છે: વ્યાવસાયિક મદદ: વ્યક્તિગત પ્રયત્નો: આયુર્વેદિક ઉપાયો: યાદ રાખો: ડિપ્રેશનના કારણો શું છે? ડિપ્રેશન એક જટિલ માનસિક સ્થિતિ છે…