સાયટિકા: એક વિસ્તૃત માર્ગદર્શિકા (Sciatica: An Extensive Guide) સાયટિકા (Sciatica) એ પીઠ, નિતંબ (hip) અને પગમાં થતી પીડાનું એક સામાન્ય કારણ છે, જે સાયટિક નર્વ (Sciatic Nerve) પર દબાણ આવવાને કારણે થાય છે. ઘણા લોકો આ પીડાને સામાન્ય કમરનો દુખાવો માનીને અવગણે છે, પરંતુ જો તેની યોગ્ય સમયે સારવાર ન કરવામાં આવે તો તે ગંભીર…
પ્રસ્તાવના શું તમે ક્યારેય તમારા ખભા, પીઠ કે પગમાં દુખાવો કે કડકતા (stiffness) અનુભવી છે, જે કોઈ ચોક્કસ જગ્યાએ કેન્દ્રિત હોય? આ કડકતા ઘણીવાર સ્નાયુની ગાંઠો (Trigger Points) અથવા “નૉટ્સ” તરીકે ઓળખાય છે, જે તણાવગ્રસ્ત સ્નાયુઓમાં વિકસે છે. આ ગાંઠો માત્ર સ્થાનિક દુખાવો જ નહીં, પરંતુ શરીરના અન્ય ભાગોમાં પણ દુખાવો ફેલાવી શકે છે, જેને…
એન્કીલોઝિંગ સ્પોન્ડિલાઈટિસ શું છે? એન્કીલોઝિંગ સ્પોન્ડિલાઈટિસ (AS) એ એક પ્રકારનું સંધિવા છે જે મુખ્યત્વે કરોડરજ્જુને અસર કરે છે. તે ક્રમિક કઠોરતા અને સોજોનું કારણ બની શકે છે, જેનાથી કરોડરજ્જુ જડ બની જાય છે અને ગતિશીલતા મુશ્કેલ બની જાય છે. AS શરીરના અન્ય સાંધા, જેમ કે ખભા, હિપ્સ અને ઘૂંટણને પણ અસર કરી શકે છે. ASનું…
સ્પોન્ડિલોલિસ્થેસીસ શું છે? સ્પૉન્ડિલોલિસ્થેસીસ એ કરોડરજ્જુની અસ્થિરતા સાથે સંકળાયેલી સ્થિતિ છે, જેનો અર્થ થાય છે કે કરોડરજ્જુ તેમના કરતાં વધુ ખસેડે છે. કરોડરજ્જુ નીચેની કરોડરજ્જુ પર સ્થળની બહાર સરકી જાય છે. તે ચેતા પર દબાણ લાવી શકે છે, જેનાથી પીઠનો દુખાવો અથવા પગમાં દુખાવો થઈ શકે છે. સ્પૉન્ડિલોલિસ્થેસીસ (ઉચ્ચારણ spohn-di-low-less-THEE-sis) શબ્દ ગ્રીક શબ્દ spondylos પરથી…
સાયટીકા શું છે? સાયટીકા એ પગમાં દુખાવો, નબળાઇ, નિષ્ક્રિયતા અથવા કળતરનો ઉલ્લેખ કરે છે. તે સિયાટિક ચેતા પર દબાણ અથવા ઇજા ને કારણે થાય છે. સાયટિકા એ તબીબી સમસ્યાનું લક્ષણ છે. તે પોતે તબીબી સ્થિતિ નથી. સિયાટિક ચેતા સાથે પ્રસરતો દુખાવો, જે પીઠના નીચેના ભાગમાંથી એક અથવા બંને પગ નીચે ચાલે છે. તે સામાન્ય રીતે…
