પેસિવ કસરત

શરીરના સૌથી મહત્વપૂર્ણ અને જટિલ સાંધાઓમાં ઘૂંટણનો સમાવેશ થાય છે. ચાલવું, દોડવું, બેસવું કે ઊભા થવું—આવી રોજિંદી ક્રિયાઓ માટે ઘૂંટણનું સ્વસ્થ હોવું અત્યંત આવશ્યક છે. પરંતુ, જ્યારે કોઈ બીમારી, ઈજા, સર્જરી કે લકવા (Paralysis) જેવી પરિસ્થિતિને કારણે વ્યક્તિ જાતે પોતાના ઘૂંટણને હલાવી શકતી નથી, ત્યારે ફિઝિયોથેરાપીમાં ‘પેસિવ મૂવમેન્ટ’ (Passive Movement – નિષ્ક્રિય હલનચલન) નો સહારો…