ફિઝિયો કસરતો

પરિચય પગની અંદરની ઊંડી નસોમાં લોહીનો ગઠ્ઠો (Blood Clot) બની જવો એ ગંભીર તબીબી સ્થિતિ છે, જેને ડીપ વેઇન થ્રોમ્બોસિસ (Deep Vein Thrombosis – DVT) કહેવામાં આવે છે. મોટાભાગે આ સમસ્યા પગના પિંડળીના ભાગ (Calf) અથવા જાંઘની ઊંડી નસોમાં થાય છે. શરૂઆતમાં સામાન્ય પગના દુખાવા અથવા સોજા જેવી લાગતી આ તકલીફ જો સમયસર ઓળખવામાં ન…