ફ્રોઝન શોલ્ડર, જેને Adhesive Capsulitis પણ કહેવામાં આવે છે, તેમાં ખભાના સાંધાની આસપાસની કેપ્સ્યુલ કઠોર થઈ જાય છે અને હાથની હિલચાલ ધીમે ધીમે ઓછી થવા લાગે છે. ખાસ કરીને હાથને ઉપર ઉઠાવવામાં, બાજુમાં લઈ જવામાં, પાછળ લઈ જવામાં અથવા કપડાં પહેરવા જેવી દૈનિક પ્રવૃત્તિઓમાં તકલીફ થઈ શકે છે. ઘણા દર્દીઓમાં ખભામાં દુખાવો, જડતા અને હાથની…
આજના સમયમાં કમરનો દુખાવો, ગરદનનો દુખાવો, ઘૂંટણનો દુખાવો, ખભાની તકલીફ અને સાંધાના અન્ય રોગો ખૂબ સામાન્ય બની ગયા છે. ઘણી વખત દર્દી જ્યારે ઓર્થોપેડિક ડોક્ટરને મળે છે ત્યારે તેના મનમાં એક જ પ્રશ્ન હોય છે – “શું હવે ઓપરેશન જ કરાવવું પડશે?” હકીકતમાં દરેક દર્દીને ઓપરેશનની જરૂર પડતી નથી. અનેક શારીરિક સમસ્યાઓ એવી છે જેમાં…
હાડકાં, સાંધા, સ્નાયુઓ અથવા કમર-ગરદનના દુખાવાની સમસ્યા થાય ત્યારે ઘણા લોકોના મનમાં એક સામાન્ય પ્રશ્ન ઉભો થાય છે – “મારે ઓર્થોપેડિક ડોક્ટર પાસે જવું કે ફિઝિયોથેરાપિસ્ટ પાસે?” ઘણા લોકો એવું માને છે કે બંનેનું કામ એક જ છે, પરંતુ હકીકતમાં બંનેના કાર્યક્ષેત્ર, અભ્યાસ, સારવારની પદ્ધતિ અને જવાબદારીઓ અલગ છે. બંને આરોગ્ય ક્ષેત્રના મહત્વપૂર્ણ નિષ્ણાતો છે…
ઘણા લોકોને શરીરમાં દુખાવો, સાંધાની સમસ્યા, કમરના દુખાવા, ગરદનનો દુખાવો અથવા ઈજા થાય ત્યારે સૌથી પહેલો પ્રશ્ન થાય છે કે “મારે ઓર્થોપેડિક ડોક્ટર પાસે જવું કે ફિઝિયોથેરાપિસ્ટ પાસે?” ઘણા લોકો એવું પણ માને છે કે બંને એક જ પ્રકારની સારવાર આપે છે, જ્યારે હકીકતમાં બંનેની ભૂમિકા અલગ છે અને ઘણી વખત બંને સાથે મળીને દર્દીને…
દુખાવો શરૂ થાય એટલે ઘણા લોકો તરત જ કસરત કરવાનું બંધ કરી દે છે. ઘણા દર્દીઓ માને છે કે દુખાવા દરમિયાન શરીરને સંપૂર્ણ આરામ આપવાથી જ ઝડપથી રાહત મળે છે. પરંતુ શું ખરેખર આ માન્યતા સાચી છે? હકીકતમાં, દરેક પ્રકારના દુખાવામાં કસરત બંધ કરી દેવી યોગ્ય નથી. કેટલાક કેસમાં થોડા સમય માટે આરામ જરૂરી હોય…
ઘણા લોકો જ્યારે અલ્ટ્રાસાઉન્ડ થેરાપી (Ultrasound Therapy – UST) વિશે સાંભળે છે ત્યારે તેઓ માને છે કે આ મશીન માત્ર શરીરને ગરમ કરે છે. કેટલાક દર્દીઓ તો એવો પ્રશ્ન પણ પૂછે છે કે, “ડોક્ટર, આ મશીનથી ખરેખર અંદરનો સોજો ઉતરે છે કે માત્ર ગરમ લાગે છે?” આ સવાલનો જવાબ થોડો વૈજ્ઞાનિક છે. અલ્ટ્રાસાઉન્ડ થેરાપી માત્ર…
પરિચય ખભાનો દુખાવો અને હાથ ઊંચો કરવામાં તકલીફ એ આજકાલ ખૂબ જ સામાન્ય સમસ્યા બની ગઈ છે. ખાસ કરીને 40 વર્ષથી વધુ ઉંમરના લોકો, ડાયાબિટીસ ધરાવતા દર્દીઓ અને લાંબા સમય સુધી હાથનો ઓછો ઉપયોગ કરનારા લોકોમાં ફ્રોઝન શોલ્ડર (Frozen Shoulder) વધુ જોવા મળે છે. ફ્રોઝન શોલ્ડરને તબીબી ભાષામાં Adhesive Capsulitis કહેવામાં આવે છે. આ સ્થિતિમાં…
પરિચય ઘણા લોકો ફરિયાદ કરે છે કે હાથ માથા ઉપર ઊંચો કરવામાં, કપડાં પહેરવામાં, વાળ ઓળવામાં, પાછળથી બ્રા અથવા શર્ટનું બટન લગાવવામાં અથવા ખિસ્સામાં હાથ નાખવામાં ખભામાં દુખાવો થાય છે અથવા હાથ જતો નથી. શરૂઆતમાં આ સમસ્યા સામાન્ય લાગે છે, પરંતુ સમયસર ધ્યાન ન આપવાથી ખભાની હિલચાલ વધુ ઘટી શકે છે અને રોજિંદા કામો પણ…
ખભામાં દુખાવો આજના સમયમાં ખૂબ જ સામાન્ય સમસ્યા બની ગઈ છે. લાંબા સમય સુધી કમ્પ્યુટર પર કામ કરવું, ભારે વસ્તુઓ ઊંચકવી, રમતગમત દરમિયાન ઈજા થવી અથવા વધતી ઉંમર – આ બધા કારણોસર ખભામાં દુખાવો થઈ શકે છે. ઘણીવાર લોકો ખભાના દરેક દુખાવાને એકસરખો માની લે છે, પરંતુ વાસ્તવમાં ખભાના દુખાવાના ઘણા કારણો હોઈ શકે છે….
પરિચય આજના સમયમાં કમરનો દુખાવો, ગરદનનો દુખાવો, ઘૂંટણની તકલીફ, ફ્રોઝન શોલ્ડર, સ્ટ્રોક પછીની નબળાઈ, સ્પોર્ટ્સ ઇન્જરી અને સર્જરી પછીની પુનઃપ્રાપ્તિ જેવી અનેક સમસ્યાઓમાં ફિઝિયોથેરાપી મહત્વપૂર્ણ સારવાર તરીકે સ્વીકારવામાં આવે છે. તેમ છતાં સમાજમાં હજુ પણ એક મોટી ખોટી માન્યતા છે કે “ફિઝિયોથેરાપી એટલે માત્ર મસાજ અને ગરમ શેક (હોટ પેક) કરાવવો.” વાસ્તવમાં આ માન્યતા સંપૂર્ણપણે…
