બ્રેસ્ટ સર્જરી પછી કસરત

બ્રેસ્ટ કેન્સરની સારવાર દરમિયાન સર્જરી પછી ઘણી મહિલાઓને ઓપરેશન થયેલી બાજુના હાથ અને ખભામાં દુખાવો, ખેંચાણ, જકડાશ, નબળાઈ અથવા હાથ ઉપર ઊંચો કરવામાં મુશ્કેલી અનુભવાય છે. ખાસ કરીને વાળ ઓળવા, કપડાં પહેરવા, ઊંચા શેલ્ફમાંથી વસ્તુ લેવી અથવા હાથ માથા ઉપર લઈ જવા જેવી સામાન્ય પ્રવૃત્તિઓ પણ મુશ્કેલ બની શકે છે. આ સમસ્યા માત્ર સ્તનના ઓપરેશનને…