લાકડી કેવી રીતે વાપરવી

ઉંમર વધવાની સાથે શરીરની શક્તિ, સંતુલન (Balance) અને ચાલવાની ક્ષમતામાં ધીમે-ધીમે ઘટાડો થવો સ્વાભાવિક છે. ઘણા લોકો ઘૂંટણનો દુખાવો, કમરના દુખાવા, સ્ટ્રોક, ફ્રેક્ચર, પાર્કિન્સન, આર્થરાઇટિસ અથવા સર્જરી પછી ચાલવા માટે લાકડી (Cane) અથવા વોકર (Walker) નો ઉપયોગ કરે છે. પરંતુ માત્ર લાકડી અથવા વોકર ખરીદી લેવું પૂરતું નથી. જો તેનો ઉપયોગ ખોટી રીતે કરવામાં આવે…