સર્જરી પછીની કસરત

આધુનિક જીવનશૈલી, વધતી ઉંમર, સ્થૂળતા, સાંધાના રોગો અને ઈજાઓને કારણે ઘૂંટણ, કમર, ખભા અને હિપમાં દુખાવાની સમસ્યા ખૂબ સામાન્ય બની ગઈ છે. આવા સમયે દરેક વ્યક્તિ ભારે કસરત કરી શકે એવું શક્ય નથી. આવા દર્દીઓ માટે હાઇડ્રોથેરાપી (Hydrotherapy) એક અત્યંત અસરકારક અને સલામત ઉપચાર પદ્ધતિ માનવામાં આવે છે. હાઇડ્રોથેરાપીમાં પાણીના ગુણધર્મોનો ઉપયોગ કરીને કસરતો કરાવવામાં…