સાંધાના ઓપરેશન પછીની કસરત

સામાન્ય રીતે લોકો એવું માને છે કે એકવાર સર્જરી સફળતાપૂર્વક પૂર્ણ થઈ જાય, એટલે બધું કામ પૂરું થઈ ગયું. પરંતુ, વાસ્તવિકતા એ છે કે સર્જરી એ સાજા થવાની પ્રક્રિયાનું માત્ર પહેલું પગથિયું છે. ઓપરેશન થિયેટરની બહાર નીકળ્યા પછી જે સૌથી મહત્વનો તબક્કો શરૂ થાય છે, તે છે ‘પોસ્ટ-ઓપરેટિવ રિહેબિલિટેશન’ અથવા પુનર્વસન. આ લેખમાં આપણે વિગતવાર…