સ્નાયુની જકડન

આજના ભાગદોડભર્યા જીવનમાં, સ્નાયુઓનો દુખાવો, જડતા અને તણાવ એ સામાન્ય સમસ્યા બની ગઈ છે. પછી ભલે તમે ઓફિસમાં કલાકો સુધી કોમ્પ્યુટર સામે બેસી રહેતા હોવ અથવા તમે એક પ્રોફેશનલ એથ્લેટ હોવ, સ્નાયુઓની “ગાંઠો” (Muscle Knots) ક્યારેક અસહ્ય બની જાય છે. આ સમસ્યાના ઉકેલ તરીકે મેડિકલ સાયન્સમાં એક અત્યંત લોકપ્રિય પદ્ધતિ ઉભરી આવી છે, જેને ‘ડ્રાય…