સ્નાયુની નબળાઇ
| | |

સ્નાયુની નબળાઇ

સ્નાયુઓની નબળાઇ શું છે? સ્નાયુઓની નબળાઇ એ એવી સ્થિતિ છે જેમાં સ્નાયુઓ સામાન્ય રીતે જેટલી શક્તિ ઉત્પન્ન કરી શકે છે તેટલી શક્તિ ઉત્પન્ન કરી શકતા નથી. આ ચાલવા, પગથિયાં ચડવા અથવા વસ્તુઓ ઉપાડવા જેવી દૈનિક પ્રવૃત્તિઓ કરવાનું મુશ્કેલ બનાવી શકે છે. સ્નાયુઓની નબળાઇના ઘણા કારણો હોઈ શકે છે, જેમાં શામેલ છે: જો તમને સ્નાયુઓની નબળાઇનો…

સ્નાયુમાં દુખાવો
|

સ્નાયુમાં દુખાવો (Muscle Pain)

સ્નાયુમાં દુખાવો શું છે? સ્નાયુમાં દુખાવો એ સ્નાયુઓમાં થતો દુખાવો અથવા તણાવ છે. તે વ્યાયામ, ઇજા અથવા વધુ પડતા ઉપયોગ સહિત વિવિધ પરિબળોને કારણે થઈ શકે છે. સ્નાયુમાં દુખાવાના કેટલાક સામાન્ય લક્ષણોમાં નીચેનાનો સમાવેશ થાય છે: સ્નાયુમાં દુખાવો સામાન્ય રીતે હળવો હોય છે અને થોડા દિવસોમાં જાતે જ દૂર થઈ જાય છે. જો કે, તમે…