હાથનો સોજો ઘટાડવાની કસરત

બ્રેસ્ટ કેન્સર (સ્તન કેન્સર) સામેની લડાઈ જીતવી એ કોઈપણ મહિલા માટે એક મોટો વિજય છે. સર્જરી, કીમોથેરાપી અને રેડિયેશન જેવા મુશ્કેલ તબક્કાઓમાંથી પસાર થયા પછી, જ્યારે દર્દી સ્વસ્થતા તરફ આગળ વધે છે, ત્યારે કેટલીક આડઅસરો (Side effects) સામે આવી શકે છે. આવી જ એક સામાન્ય અને લાંબા ગાળાની આડઅસર છે લિમ્ફેડેમા (Lymphedema) એટલે કે સર્જરીવાળા…