આજના સમયમાં હાઈ હીલ્સ (High Heels) ફેશનનો મહત્વનો ભાગ બની ગઈ છે. ઓફિસ, પાર્ટી, લગ્ન પ્રસંગ કે અન્ય ખાસ પ્રસંગોમાં ઘણી મહિલાઓ હાઈ હીલ્સ પહેરવાનું પસંદ કરે છે. હાઈ હીલ્સ વ્યક્તિના દેખાવમાં આત્મવિશ્વાસ અને આકર્ષણ ઉમેરે છે, પરંતુ લાંબા સમય સુધી અથવા રોજિંદા જીવનમાં તેનો ઉપયોગ શરીર પર ગંભીર અસર કરી શકે છે. ઘણી મહિલાઓને…
પરિચય શિક્ષકનું કાર્ય માત્ર ભણાવવાનું જ નથી, પરંતુ આખો દિવસ વર્ગખંડમાં ઊભા રહીને વિદ્યાર્થીઓને માર્ગદર્શન આપવાનું પણ હોય છે. ઘણા શિક્ષકો દિવસના 5 થી 8 કલાક સુધી સતત ઊભા રહેતા હોય છે અથવા વર્ગખંડમાં સતત ચાલતા રહેતા હોય છે. તેના કારણે દિવસના અંતે પગની એડી (Heel) અને પીંડી (Calf)માં દુખાવો, થાક, ખેંચાણ, જકડાઈ જવું અને…
આજના આધુનિક જીવનમાં ઓફિસ, ફેક્ટરી, હોસ્પિટલ, સ્કૂલ, કોલેજ અને અન્ય અનેક વ્યવસાયોમાં લોકો આખો દિવસ શૂઝ પહેરીને રહે છે. ઘણી નોકરીઓમાં સુરક્ષા અને ડ્રેસ કોડને કારણે સતત 8થી 12 કલાક સુધી શૂઝ પહેરવા પડે છે. જોકે, લાંબા સમય સુધી સતત શૂઝ પહેરી રાખવાથી પગના પંજા, આંગળીઓ, નખ અને ત્વચા પર અનેક પ્રકારની સમસ્યાઓ ઊભી થઈ…
