MS માં સ્ટ્રેચિંગ કસરતો

પ્રસ્તાવના મલ્ટિપલ સ્ક્લેરોસિસ (Multiple Sclerosis – MS) એ મગજ અને કરોડરજ્જુને અસર કરતી એક લાંબા ગાળાની ન્યુરોલોજિકલ બીમારી છે. આ બીમારીમાં શરીરની ચેતાઓને આવરી લેતું માયેલિન (Myelin) નામનું રક્ષણાત્મક આવરણ નુકસાન પામે છે. તેના કારણે મગજ અને શરીરના અન્ય ભાગો વચ્ચે સંદેશાઓની આપ-લેમાં વિક્ષેપ થઈ શકે છે. પરિણામે દર્દીને થાક, સ્નાયુઓમાં નબળાઈ, ચાલવામાં તકલીફ, સંતુલન…