ફિઝિયોથેરાપી સારવારમાં વિવિધ આધુનિક મશીનોનો ઉપયોગ કરવામાં આવે છે, જેમાં IFT (Interferential Therapy) અને TENS (Transcutaneous Electrical Nerve Stimulation) સૌથી વધુ જાણીતા અને સામાન્ય રીતે ઉપયોગમાં લેવાતા મશીનો છે. ઘણા દર્દીઓ જ્યારે પ્રથમ વખત ફિઝિયોથેરાપી માટે આવે છે ત્યારે તેઓનો સૌથી સામાન્ય પ્રશ્ન હોય છે – “શું IFT અથવા TENS મશીનથી કોઈ આડઅસર થાય છે?”…
ઘણા લોકો એવું માને છે કે ફિઝિયોથેરાપી માત્ર ક્લિનિકમાં જ થઈ શકે. પરંતુ હકીકતમાં, ફિઝિયોથેરાપિસ્ટની સલાહ મુજબ કેટલાક નાના અને સુરક્ષિત સાધનો ઘરે રાખીને પણ રોજિંદી કસરતો કરી શકાય છે. આવા સાધનો માત્ર દુખાવો ઘટાડવામાં જ મદદ કરતા નથી, પરંતુ સાંધાની હિલચાલ વધારવા, સ્નાયુઓને મજબૂત બનાવવા, સંતુલન સુધારવા અને સર્જરી પછી ઝડપથી રિકવરી કરવામાં પણ…
દુખાવો એ શરીરનો એક મહત્વપૂર્ણ સંકેત છે, જે આપણને જણાવે છે કે શરીરમાં ક્યાંક ઈજા, સોજો અથવા અન્ય કોઈ સમસ્યા છે. પરંતુ જ્યારે દુખાવો લાંબા સમય સુધી રહે છે, ત્યારે તે રોજિંદા જીવન, ઊંઘ, કામ અને માનસિક સ્વાસ્થ્ય પર પણ અસર કરે છે. આવા સમયે ફિઝિયોથેરાપીમાં ઉપયોગમાં લેવાતું TENS (Transcutaneous Electrical Nerve Stimulation) મશીન ઘણીવાર…
પરિચય દુખાવો શરીરનો એક મહત્વપૂર્ણ સંકેત છે, જે આપણને કોઈ ઈજા, સોજો અથવા અન્ય સમસ્યાની જાણ કરે છે. પરંતુ જ્યારે દુખાવો લાંબા સમય સુધી રહે છે, ત્યારે તે વ્યક્તિના રોજિંદા જીવન, ઊંઘ, કામ કરવાની ક્ષમતા અને માનસિક સ્વાસ્થ્યને પણ અસર કરે છે. આવી સ્થિતિમાં માત્ર દવાઓ પર આધાર રાખવાને બદલે ફિઝિયોથેરાપી એક અસરકારક અને સુરક્ષિત…
