ફિઝિયોથેરાપી સારવાર, જેને ઘણીવાર ભૌતિક ઉપચાર તરીકે ઓળખવામાં આવે છે, તે એક આરોગ્યસંભાળ વ્યવસાય છે જેનો હેતુ ઇજા, માંદગી અથવા અપંગતાથી પ્રભાવિત વ્યક્તિઓમાં ચળવળ અને કાર્યને વધારવા અને પુનઃસ્થાપિત કરવાનો છે. મેન્યુઅલ થેરાપી તકનીકો, કસરત પ્રિસ્ક્રિપ્શન, શિક્ષણ અને ગરમી, ઠંડી અને વિદ્યુત ઉત્તેજના જેવી પદ્ધતિઓના સંયોજન દ્વારા, ફિઝિયોથેરાપિસ્ટ પીડાને દૂર કરવા, ગતિશીલતામાં સુધારો કરવા અને એકંદર શારીરિક સુખાકારીને પ્રોત્સાહન આપવા માટે કામ કરે છે. સારવાર દરેક વ્યક્તિની ચોક્કસ જરૂરિયાતો અને ધ્યેયોને અનુરૂપ છે, તેમના જીવનની ગુણવત્તાને શ્રેષ્ઠ બનાવવા અને સ્વતંત્રતાને પ્રોત્સાહન આપવાના અંતિમ ઉદ્દેશ્ય સાથે.
ખભાનો દુખાવો શું છે? ખભામાં દુખાવો એ એક સામાન્ય ફરિયાદ છે જે તમામ ઉંમરના વ્યક્તિઓ અને પ્રવૃત્તિ સ્તરોને અસર કરે છે. તે વિવિધ કારણોથી ઉદ્ભવી શકે છે, જેમાં અસ્થિભંગ અને અવ્યવસ્થા જેવી તીવ્ર ઇજાઓથી માંડીને સંધિવા અને ટેન્ડિનિટિસ જેવી ક્રોનિક સ્થિતિઓ સુધીનો સમાવેશ થાય છે. ખભા એક જટિલ સાંધા છે જે ગતિની વિશાળ શ્રેણી માટે…
ફ્રોઝન શોલ્ડર એ એક એવી સ્થિતિ છે જેમાં ખભાના સાંધામાં દુખાવો અને જડતા હોય છે. તે ગ્લાઈટલ બર્સાઈટિસ નામના ગાદીના બળતરાને કારણે થાય છે જે ખભાના હાડકાં વચ્ચે ગાદી બનાવે છે. ફ્રોઝન શોલ્ડરની સારવારમાં સામાન્ય રીતે શારીરિક થેરાપી, દવાઓ અને ક્યારેક કોર્ટિસોન ઇન્જેક્શનનો સમાવેશ થાય છે. શારીરિક થેરાપીમાં ખભાની ગતિશીલતા અને શક્તિમાં સુધારો કરવા માટે…
ઘૂંટણ માં કટ કટ અવાજ આવવો શું છે? ઘૂંટણ માં કટ કટ અવાજ આવવો એ ક્રેકીંગ અથવા પોપિંગ અવાજ અથવા સંવેદનાનો ઉલ્લેખ કરે છે જે ઘૂંટણની સાંધામાં ખસે છે ત્યારે થાય છે. આ ઘટના સામાન્ય રીતે વ્યક્તિઓ દ્વારા ઘૂંટણને વાળવા, લંબાવવા અથવા ફેરવવા જેવી પ્રવૃત્તિઓ દરમિયાન અનુભવાય છે. ઘૂંટણ માં કટ કટ અવાજ આવવો એ…
અસ્થિબંધન મજબૂત, તંતુમય પેશીઓ છે જે હાડકાંને સમગ્ર શરીરમાં અન્ય હાડકાં સાથે જોડે છે. પગની ઘૂંટીમાં અસંખ્ય અસ્થિબંધન હાડકાંને યોગ્ય સ્થિતિમાં રાખવામાં અને સાંધાને સ્થિર કરવામાં મદદ કરે છે. સ્થાયી, ચાલવું અને દોડવા સહિતની તમામ પ્રકારની પ્રવૃત્તિઓ માટે સંયુક્ત સ્થિરતા મહત્વપૂર્ણ છે. પગની ઘૂંટીમાં મચકોડ શું છે? પગની ઘૂંટીમાં મચકોડ એ એક સામાન્ય ઇજા છે…
પેરાપ્લેજિયા શું છે? પેરાપ્લેજિયા એ શરીરના નીચેના ભાગના બે બાજુઓના સ્નાયુઓમાં નબળાઈ અથવા સંપૂર્ણ પગલાં ખોવાનો તબીબી શબ્દ છે. તે કરોડરજ્જુને નુકસાનને કારણે થાય છે, જે મગજમાંથી શરીરના બાકીના ભાગોમાં સંકેતો લઈ જાય છે. પેરાપ્લેજિયાના ઘણા કારણો હોઈ શકે છે, જેમાં શામેલ છે: પેરાપ્લેજિયાના લક્ષણો તેના કારણ અને કરોડરજ્જુને કેટલું નુકસાન થયું છે તેના આધારે બદલાય…
ગરદનનો દુખાવો એ તમારા માથાની નીચે મણકા કોલમમાં અથવા તેની આસપાસનો દુખાવો છે, જેને ગરદન વિષેનું કરોડરજ્જુ તરીકે ઓળખવામાં આવે છે. તે ગરદનના પ્રદેશની આસપાસ ઘણી વિવિધ તબીબી પરિસ્થિતિઓ અને ઇજાઓનું સામાન્ય લક્ષણ છે. તમને સ્થાનિક ગરદનનો દુખાવો (મોટેભાગે ગરદનમાં અનુભવાય છે) અથવા ગરદન રેડિક્યુલોપથી (ગરદનમાંથી ખભા અથવા હાથ જેવા અન્ય વિસ્તારોમાં ફેલાયેલો દુખાવો) હોઈ…
કસરતો શું છે? કસરત એ શારીરિક પ્રવૃત્તિઓ છે જે શરીરને સ્વસ્થ અને તંદુરસ્ત રાખવા માટે કરવામાં આવે છે. કસરત કરવાથી ઘણા ફાયદા થાય છે, જેમ કે: કસરતના ઘણા બધા પ્રકારો છે, જેમાં શામેલ છે: તમારા માટે કઈ કસરત શ્રેષ્ઠ છે તે તમારી ઉંમર, સ્વાસ્થ્ય સ્થિતિ અને રુચિઓ પર આધાર રાખે છે. શરૂઆત કરતા પહેલા તમારા…
કસરતો દરેક માટે ઉપયોગી છે, ખાસ કરીને જો તમે મધુપ્રમેહ(ડાયાબિટીસ) થી પીડાતા હોવ. કસરતો તમને તમામ લાભો આપી શકે છે, જેમ કે તમારી રક્ત ખાંડ સ્તર અને લોહિનુ દબાણ ઘટાડવું, તમારી ઉર્જા વધારવી અને તમને સારી ઊંઘ લેવામાં મદદ કરવી. જો શારીરિક, ઉચ્ચ-અસરકારક કસરતો તમારા માટે નથી, તો કરવા માટે અન્ય ઘણા વિકલ્પો છે. પરિચય:…
મધુપ્રમેહ (ડાયાબિટીસ)ના પ્રકારો શું છે? મધુપ્રમેહના ચાર મુખ્ય પ્રકારો છે: પ્રકાર 1, એક સ્વયંપ્રતિરક્ષા સ્થિતિ જેમાં ઇન્સ્યુલિનની જરૂર હોય છે, અને પ્રકાર 2, ઘણીવાર આહાર અને કસરત જેવા જીવનશૈલીના પરિબળો સાથે સંકળાયેલા હોય છે. તમામ પ્રકારોમાં હાઈ બ્લડ સુગર લેવલનો સમાવેશ થાય છે અને જટિલતાઓને રોકવા માટે સાવચેતીપૂર્વક સારવારની જરૂર છે. 1. પ્રકાર 1 ડાયાબિટીસ:…
ફિઝિયોથેરાપિસ્ટ શું છે? ફિઝિયોથેરાપિસ્ટ એક સ્વાસ્થ્યસંભાળ વ્યવસાયિક છે જેઓ દર્દીઓને ગતિશીલતા, શક્તિ અને સંતુલન સુધારવામાં મદદ કરવા માટે કસરત, મેન્યુઅલ થેરાપી અને અન્ય સારવારોનો ઉપયોગ કરે છે. તેઓ વિવિધ પ્રકારની સ્થિતિઓ ધરાવતા લોકો સાથે કામ કરે છે, જેમાં શામેલ છે: ફિઝિયોથેરાપિસ્ટની ભૂમિકા શું છે? ફિઝિયોથેરાપિસ્ટ એક હેલ્થકેર વ્યાવસાયિક છે જેઓ દર્દીઓને ઈજા, બીમારી અથવા અપંગતા…
