સ્નાયુ મજબૂત કરવાની કસરતો

મસ્ક્યુલર ડિસ્ટ્રોફી (Muscular Dystrophy – MD) એ આનુવંશિક (genetic) રોગોનો એક સમૂહ છે, જે શરીરના સ્નાયુઓને ક્રમશઃ નબળા પાડે છે અને તેમના કદમાં ઘટાડો કરે છે. આ રોગમાં સ્નાયુઓના બંધારણ અને કાર્ય માટે જરૂરી એવા ‘ડિસ્ટ્રોફિન’ (Dystrophin) નામના પ્રોટીનનો અભાવ અથવા ખામી સર્જાય છે. સમય જતાં, ચાલવું, ઊભા થવું, હાથ હલાવવા અને કેટલીકવાર શ્વાસ લેવામાં…